Натощак — это когда после последнего приёма пищи прошло не меньше 8 часов, а перед некоторыми анализами — 12.

Можно: обычная негазированная вода без сахара, сколько угодно.
Нельзя: чай, кофе, сок, молоко, жвачка, конфеты, сигареты — для анализа это уже еда.

Проще всего: поужинали до 20:00, утром попили воды и пришли к 08:00. Если анализ голодания не требует (группа крови, ВИЧ, гормоны щитовидной железы) — приходите в удобное время. В карточке каждого анализа написано, сколько часов не есть именно для него.

Общие правила. Утром с 07:00 до 11:00 — многие показатели меняются в течение дня, и норма рассчитана на утро. За сутки без алкоголя и жирной еды, в день сдачи без спортзала. Перед забором посидите спокойно 10–15 минут. Рентген, физиотерапию, массаж и УЗИ делайте после сдачи крови, а не до.

Общий анализ крови, группа крови, резус-фактор — не есть 4 часа, воду пить можно.

Биохимия, печень, почки, сахар — не есть 8 часов, только вода.

Холестерин и липидный профиль — не есть 12 часов, за 2–3 дня не менять привычное питание.

Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) — утром натощак. Таблетки для щитовидной железы примите ПОСЛЕ сдачи крови, не до.

Пролактин — утром натощак, через 2–3 часа после пробуждения. За сутки без близости, бани и осмотра груди. Перед забором посидите спокойно 30 минут: пролактин поднимается от волнения.

Коагулограмма — натощак 8 часов, обязательно скажите, если принимаете разжижающие кровь препараты.

Онкомаркеры — натощак 8 часов. ПСА мужчинам: за 2 дня без близости и велосипеда, не раньше чем через 7 дней после осмотра уролога.

Витамины и железо (витамин D, B12, ферритин) — натощак 8 часов, витамины и препараты железа не принимать 3 дня: иначе анализ покажет таблетку, а не вас.

Инфекции и антитела — особой подготовки не нужно, лучше не есть 4 часа.

Сахар с нагрузкой — занимает 2 часа, приходите с утра. Не есть 8–12 часов, все 2 часа провести в клинике спокойно: не есть, не пить, не курить.

Общий анализ мочи. Утренняя моча сразу после сна. Обычная гигиена без антисептиков. Первые секунды — в унитаз, дальше собираете среднюю порцию, около 50 мл, в стерильный контейнер (продаётся в аптеке, есть у нас на регистратуре) — не в банку из-под еды. Привезти в течение 2 часов, не замораживать. Накануне не есть свёклу и морковь, не пить витамины — моча окрасится.

Женщинам во время менструации анализ мочи не сдают — подождите 2–3 дня после её окончания.

Посев мочи — то же самое, но обязательно стерильный контейнер и до начала антибиотиков. Если уже пили — не раньше чем через 10–14 дней после последней таблетки.

Суточная моча — собираете ровно сутки в одну чистую ёмкость. Первое утреннее мочеиспускание не собираете, дальше всё, включая утро следующего дня. Держать в холодильнике, сказать нам общий объём.

Не во время менструации. Лучшее время — с 5-го по 12-й день цикла, считая от первого дня месячных.

За 2 дня до визита: без близости, без свечей, кремов и вагинальных таблеток, без спринцевания. В день визита — только тёплая вода, без мыла и гелей. За 2 часа не мочиться.

После лечения антибиотиками мазок сдают не раньше чем через 10–14 дней. После кольпоскопии или УЗИ вагинальным датчиком — через 2 дня.

Мазок берут вне менструации, женщинам — с 5-го дня цикла. За 2 дня без близости, свечей и вагинальных препаратов.

За 2 часа не мочиться — это самое важное: моча вымывает материал, и анализ придётся пересдавать. Мужчинам — не мочиться 2–3 часа.

Не сдавать во время приёма антибиотиков и раньше чем через 2–3 недели после лечения: анализ покажет «чисто», хотя инфекция ещё есть. После незащищённого контакта сдавать имеет смысл через 2–3 недели, не раньше.

День цикла считают от первого дня менструации: первый день кровотечения — это 1-й день цикла.

Цикл нерегулярный или не помните дату — не гадайте, позвоните нам или спросите врача, подберём день.

Ничего не отменяйте самостоятельно. Назначенные врачом постоянные препараты — от давления, для щитовидной железы, от диабета — продолжайте принимать и просто скажите на регистратуре, мы отметим в заказе.

Стоит согласовать с врачом: витамины, БАДы и железо — не принимать 3 дня до анализа крови; биотин (витамин B7 из витаминов «для волос и ногтей») — 3 дня, он сильно искажает гормоны; анализы на инфекции — не раньше 2 недель после антибиотиков.

Грудничков приносят перед очередным кормлением или через 1,5–2 часа после него. Детям постарше достаточно 4 часов без еды.

Перед сдачей дайте ребёнку попить воды — так вена лучше видна и всё пройдёт быстрее. Возьмите игрушку и не пугайте заранее: забор крови занимает меньше минуты.